Healthy recipes

1 November 2021

Velouté gourmand butternut, patate douce et crème de coco

Sorry, this entry is only available in Français. Liste de courses 1 oignon ½ butternut 2 carottes 1 grosse patate douce 1 brique de crème de coco (20cl) Réalisation Dans un faitout faire revenir l’oignon dans un filet d’huile d’olive […]

25 October 2021

Crumble de légumes d’automne aux blancs de poulet et noisettes

Sorry, this entry is only available in Français. Liste de courses 1 oignon 3 carottes 1 poireau 300g de champignons de paris 2 blancs de poulet 100g farine 80g de parmesan 50 g de noisettes 5 cl d’huile d’olive Réalisation […]

17 October 2021

Quiche printanière aux asperges vertes et à la ricotta

Sorry, this entry is only available in Français. Liste de courses 1 pâte brisée (maison ou du commerce) 500g d’asperges 150g de ricotta 1 œuf 1 brique de crème de riz (200 ml) 1 cuillère à soupe de maïzena 25 […]

8 October 2021

Salade composée estivale, quinoa, courgettes rôties, tomate, fêta et olives

Sorry, this entry is only available in Français. (pour 2 personnes) Liste de courses 200g de quinoa cuit 1 courgette 1 tomate 100g de fêta 10 olives noires Sauce vinaigrette : 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à café […]